#MUD 2025: Activiteiten

Vind jij het lastig om de schermtijd van je kind in goede banen te leiden? Worstel je met vragen als: Hoeveel schermtijd is eigenlijk gezond? Hoe zorg ik voor een goede balans tussen online en offline activiteiten? En hoe begeleid ik mijn kind in de digitale wereld? Dan is deze interactieve sessie met Schermtijdcoach Marloes Jonker echt iets voor jou!

Wat kun je verwachten?
Marloes Jonker is gecertificeerd mediacoach en helpt ouders bij (beeld)schermuitdagingen. Ze deelt inzichten en praktische tips over:

Bewust mediagebruik: Hoe leer je je kind verantwoord omgaan met schermtijd?
Balans vinden: Hoe zorg je dat er ook ruimte blijft voor spelen, bewegen en offline sociaal contact?
Online veiligheid: Hoe bescherm je je kind tegen ongewenste online content en beïnvloeding?
Zelfstandigheid: Hoe maak je je kind weerbaar en leer je het zelf bewuste keuzes maken?
Veel ouders worstelen met deze vragen, en dat is niet gek. De digitale wereld ontwikkelt zich razendsnel en wij hebben deze als kind niet op dezelfde manier ervaren. Maar door actief aan de slag te gaan met mediaopvoeding kun je voorkomen dat schermtijd een constante strijd wordt in huis.

De lezing is gericht op ouders met kinderen tussen de 6 en 13 jaar, maar heb je wat jongere kinderen dan kun je ook veel opsteken van Marloes. Uiteraard is er gelegenheid tot vragen stellen. Wil je meer weten over verantwoord mediagebruik in je gezin en hoe schermtijdgedoe te voorkomen?

Kom naar deze sessie en krijg grip op schermtijd! Je gaat naar huis met concrete handvatten om je kind(eren) te begeleiden naar een gezonde digitale balans.

Klaar met je afhankelijkheid van big tech’s social mediaplatforms? Ben je op zoek naar een alternatief waar sociale interactie en verbinding weer centraal staan? Waag Futurelab helpt je op weg!

Samen gaan we aan de slag met de (on)mogelijkheden van sociale media en speuren we nieuwe alternatieven af. Want hoewel sociale media niet meer weg te denken zijn uit ons dagelijks leven, hebben we geen regie over de platformen die we zo intensief gebruiken. Het verdienmodel van big tech zet bewust in op verslaving en polarisatie, waarbij hun algoritmen desinformatie verspreiden en zo onze democratie ondermijnen. Met eindeloze, verslavende feeds zetten ze bovendien onze mentale gezondheid onder druk.

Dat moet anders. En gelukkig: dat kán ook anders.

Het wordt een gezellige avond waarin bingo wordt gespeeld zoals je gewend bent, maar met een verrassende en leerzame twist. Wanneer er een speciale bingobal wordt getrokken, komt er een vraag, een weetje of een leuke opdracht langs die alles te maken heeft met mediawijsheid. Zo maken kinderen en ouders spelenderwijs kennis met slimme en veilige keuzes in de digitale wereld.

Een interactieve voorstelling over schermgebruik en opvoeden in het digitale tijdperk.

Hoe blijf je in contact met je kind in een wereld vol schermen, likes en online prikkels? ‘Joehoe, contact?’ is een interactieve en herkenbare theatervoorstelling van BRUIS theatergroep, speciaal voor ouders/verzorgers van kinderen van 8 t/m 14 jaar.

In deze voorstelling nemen we je mee in de leefwereld van jongeren – vol smartphones, sociale media en digitale verleidingen. Wat doet dit met hun concentratie, hun zelfbeeld en hun relaties? En hoe ga je daar als ouder/verzorger mee om?

In Bibliotheek Leidsche Rijn Utrecht nemen we deze podcastaflevering van ‘Snap jij het
nog?’ over gezond schermgebruik op. En jij kunt er gewoon bij zijn: luisteren,
meekijken, je vraag stellen of meepraten over dit onderwerp, live in de podcast.
Na afloop is er volop gelegenheid om na te praten met onze mediawijsheid
professionals. Een unieke kans om de podcast opname van dichtbij mee te
maken én in gesprek te gaan over dit thema.

Hoe help je je kind (en jezelf) aan een gezonde schermtijdbalans? En wat doet je kind tijdens
die schermtijd eigenlijk allemaal online? Heeft dat eigenlijk invloed op de mentale
gezondheid? Kortom: in deze aflevering alles over gezond met je scherm, hét thema van de
Week van de Mediawijsheid 2025!

Maak je je zorgen over de ontwikkelingen van sociale media en de macht van big tech? Dan wil je misschien weten wat er nodig is om over te stappen naar sociale media die écht sociaal zijn.

Kelly Mostert, expert van Waag Futurelab, vertelt hoe het in elkaar zit, en welke alternatieven er zijn voor de grote sociale media platformen. Steeds meer mensen stappen over van WhatsApp naar Signal. Maar is bijvoorbeeld DuckDuckGo een goed alternatief voor Google? Of Mastodon of Pixelfed een goed alternatief voor X of Instagram? Je wordt op weg geholpen met praktische tips en adviezen die passen bij wat jij zoekt.

De hele dag WhatsAppen, Snappen en dan nog even een snelle video via TikTok sharen – we zijn er maar wat druk mee. Praten we eigenlijk nog wel écht met elkaar? Of zijn we vooral bezig met gezien en gehoord te worden?

In de interactieve ervaring “Verkeerd verbonden…?” leren jongeren via hun smartphone opnieuw real-life contact te maken. Want ja…. hoe moest dat ook alweer? Met een flinke dosis humor en gamification onderzoek je emoties met emoji’s en ga je elkaars perspectieven begrijpen.

Wat doet digitale communicatie met ons, en waarom zijn luisteren, respect en oprechte aandacht juist nu zo belangrijk. Verkeerd verbonden…? biedt een frisse, speelse workshop om de digitale druk te doorbreken, vol inzichten, die laat zien hoe we verbonden kunnen blijven in een wereld vol schermen.

Achteraf is er de mogelijkheid vragen te stellen aan een mediapedagoog van Het Mediateam, over gezond, veilig en plezierig mediagebruik.

Weet jij al wat je wilt worden? Misschien droom je wel eens van een beroep dat je nu nog
niet zo vaak tegenkomt.

In dbieb kun je kennismaken met allemaal mensen, die een te gek
beroep hebben.

Thema: Het Brein
Dit jaar focussen we op de hersenen. Er staat een opblaasbaar Megabrein van de
Hersenstichting waar je doorheen kunt lopen. En wist je dat er heel veel toffe beroepen zijn
waarbij de hersenen centraal staan? Denk maar eens aan psychologen, filosofen en
neurologen. Want er gebeurt van alles in het brein en da’s mega-interessant.
Vraag ze ‘t hemd van hun lijf en hou op je stempelkaart bij of je ze allemaal hebt gesproken.
Je ontvangt een verrassing als je je volle stempelkaart inlevert.

Week van de Mediawijsheid
Het beroepenevent vindt dit jaar plaats tijdens de Week van de Mediawijsheid. En juist
daarom is het thema dit jaar “het brein”. Want wist je dat er in je brein een stofje wordt
gemaakt dat dopamine heet? Dat stofje zorgt ervoor dat je je blij en gemotiveerd voelt –
bijvoorbeeld als je een spelletje wint of een leuke video kijkt. Maar… je brein wil steeds méér
van dat fijne gevoel. Daarom kun je soms moeilijk stoppen met je telefoon, tablet of game.
Dat heet schermverslaving. In het Megabrein leer je hoe dat werkt én waarom het belangrijk
is om ook tijd offline door te brengen. Kom ontdekken hoe je brein in balans blijft.
Deze activiteit is voor kinderen van 6 tot 12 jaar
Let op! Je hoeft je niet aan te melden; je kunt zo binnenlopen.

De computer en het internet worden steeds belangrijker in het dagelijks leven. Je gebruikt ze om berichten te versturen, informatie te zoeken en om contacten te onderhouden. Met de Klik & Tik cursus van de Bibliotheek word je stap voor stap handiger met de computer, internet en Whatsapp.