Hoe zit het eigenlijk met blauw licht?

Licht kan een rol spelen in het gebruik van media en de effecten op slaap. In het publieke debat wordt vooral vaak gesproken over de potentieel schadelijke effecten van ‘blauw licht’ met korte golflengtes, dat van digitale schermen afkomt. Volgens verschillende onderzoekers is het echter met de huidige staat van de wetenschap nog te vroeg om conclusies te trekken over wat voor soort schermlicht de slaap beïnvloedt.

» Lees meer over blauw licht in de Bitefile over het onderwerp.

Gerelateerde dossiers