Met wearables en health-apps kan je je eigen prestaties en gezondheid meten. Dit noemen we Quantified self. Hoe ga je hier mediawijs mee om?
Gezond met media
Van fitbit tot gameverslaving; media kunnen invloed hebben op je gezondheid. Hoe zorg je voor een gezonde balans?
Gezond online
Slim 'aanstaan' verrijkt je leven. Maar wanneer wordt het klikken en scrollen te veel? Houd je mediagebruik leuk én gezond.
Digitale detox
Heb je moeite om je telefoon weg te leggen? Of te stoppen met gamen? Dit moet je weten over verslaving en het effect van een digitale detox
Gamen
Van casual games tot uitgebreide virtuele werelden; games bieden vermaak en (ont)spanning.
Digitale zorg
Digitale zorg is zorg via het internet.