Of je nu werkt als jeugdprofessional, zorgprofessional of bij een kennisinstituut, tijdens de Week van de Mediawijsheid kan jij het thema Gezond schermgebruik op de kaart zetten. Dit kan door het gesprek aan te gaan met cliënten of door professionals te voorzien van kennis over dit onderwerp.

In het kader van de Week van de Mediawijsheid 2025 heeft Netwerk Mediawijsheid een toolkit ontwikkeld waarin allerlei materialen opgenomen zijn. Denk aan afbeeldingen, posters, tips, voorbeeldteksten en nog veel meer. Geef aandacht aan deze campagne via je nieuwsbrief, sociale media of hang de poster op.

Organiseer een activiteit
Denk aan een ouderavond, workshop of lezing voor jouw doelgroep

Maak (les)materiaal
Ontwikkel nieuw of koppel bestaand (les)materiaal aan de campagne

Verspreid de boodschap
Vraag aandacht voor het thema en zet jouw organisatie neer als expert

Vraag aandacht op werk
Zet het thema op de agenda van jouw organisatie of maak de balans op

Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen op het gebied van mediawijsheid: meld je aan als netwerkpartner bij Netwerk Mediawijsheid en schrijf je in voor de tweewekelijkse nieuwsbrief

Speel Mediajungle. Het is een bordspel met een mobiele app voor jongeren met een licht verstandelijke beperking. Ook is er een versie beschikbaar voor jongeren met een matig verstandelijke beperking. Het spel kan worden ingezet in het (speciaal) onderwijs en op zorggroepen.
Ga in gesprek met de Mediajungle Praatplaten of Kletskaarten. Mediajungle Praatplaten en Kletskaarten helpen bij een open en leerzaam gesprek over (sociale) media en de online wereld.
Het Trimbos-instituut ontwikkelde het Digitale Balans kaartspel om met kinderen en jongeren in gesprek te gaan en een gezonde balans in het gamen en andere media te stimuleren. Het is op gameninfo.nl online te spelen en ook te downloaden.
Signaleer je zorgwekkend gedrag bij cliënten? Ga het gesprek aan en gebruik hiervoor de stappenplannen voor uiteenlopende thema’s, zoals ‘gamen’, ‘verliefd!’ en ‘wat is waar?!’

Voor cliënten

Check Leukeronline.nl. Op deze online gids voor profesisonals die (in)direct met mensen met een LVB werken vind je antwoord op al je vragen over media en mensen met een verstandelijke beperking. Ook vind je er zes thematische stappenplannen om het gesprek met je cliënt aan te gaan
In het drieluik ‘Ik ben ook online!’ delen Netwerk Mediawijsheid en Mediawijs kennis en kunde over hoe je jongeren met een verstandelijke beperking beter kunt ondersteunen in mediagebruik
Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen en abonneer je op de Leukeronline.nl nieuwsbrief
Wat zijn de belangrijkste uitdagingen op het gebied van digitale balans voor kinderen en jongeren? De Wijzer in Digitale Balans is een praktische gids voor professionals en geeft informatie en advies voor verschillende leeftijdscategorieën: baby (0-1 jaar), dreumes (1-2 jaar), peuter (2-4 jaar), kleuter (4-6 jaar), schoolkind (6-12 jaar) en tiener (12-18 jaar)
Luister je graag naar podcasts? De Alliantie Digitaal Samenleven maakte in de serie On/Off over digitale inclusie ook vier afleveringen over digitale balans; 1. Digitale Balansmodel, 2. Fysieke gezondheid, 3. Mentale gezondheid en 4. Sociale gezondheid

Voor jou en/of je collega’s

Het Digitale Balansmodel geeft inzicht in hoe je tijd kunt indelen zodat je lichamelijk, mentaal en sociaal gezond blijft. Zowel met als zonder media. Ook vind je op de site een zelftest, waarmee je jouw mediagebruik kunt beoordelen
Verbeter je eigen digitale vaardigheden op Digivaardigindezorg.nl. Op deze website kun je een zelftest doen en vind je leermiddelen om zelf mediawijzer te worden

Gezond schermgebruik begint thuis: hoe activeren we ouders?

Ouders en opvoeders spelen een sleutelrol in gezond schermgebruik bij jongeren. Wat staat hen in de weg om die rol te pakken? En hoe kun je hen als professional effectief bereiken én activeren? Op 30 oktober organiseerde Netwerk Mediawijsheid een online kennissessie waarin deze vragen werden beantwoord. Binnenkort staan de terugkijklink en het verslag online.

Altijd online

Wat kun je doen als cliënten niet zonder hun telefoon kunnen? Dit stappenplan op Leukeronline.nl is gemaakt voor zorgprofessionals, maar bevat handige informatie en tips voor iedereen die met kinderen en jongeren werkt.

Hang de poster op

Direct naar de toolkit

Meld je activiteit aan

Organiseer jij een activiteit? Meld hem aan en laat heel Nederland het zien! Inspiratie nodig? Check het stappenplan: Hoe organiseer ik een activiteit?

Bekijk hier alle activiteiten

Wil jij als zorgprofessional mensen helpen bewuster om te gaan met schermtijd? Met deze 10 praktische tips kun je direct aan de slag in de dagbesteding, woongroep of tijdens individuele begeleiding. Print ze uit, hang ze op een zichtbare plek of gebruik ze bij gesprekken en activiteiten.

Bekijk ook de tips voor ouders en begeleiders: deel ze tijdens ouder- of teamgesprekken

Download de tips voor gezond schermgebruik

Download de tips voor ouders/opvoeders

Je vindt ze ook in verschillende talen – bekijk ze in de toolkit!

Bibliotheken spelen een belangrijkere rol bij het mediawijzer maken van burgers, wat in de praktijk betekent dat velen van meedoen aan de Week van de Mediawijsheid en mogelijk interesse hebben om samen op te trekken.
Een mediacoach bedenkt en organiseert activiteiten om de mediawijsheid van onder andere kinderen en jongeren te verbeteren.
Netwerk Mediawijsheid bestaat uit meer dan 1200 partners die zich inzetten voor een mediawijs
Nederland. Bekijk welke netwerkpartners actief zijn binnen jouw regio.